英语是专升本必考科目，词汇是英语学习的基础，也是考试的重中之重，无论是阅读、写作还是翻译，都离不开扎实的词汇量。然而不少同学每天花大量时间背单词，却总记不住，其实问题可能出在时间规划上。那么如何安排背诵时间才能达到最高的效率呢?

　　一、合理规划每日背诵时间

　　背诵词汇需要持之以恒，建议将每日的背诵时间固定下来。一般来说，每天安排30分钟到1小时的背诵时间是比较合适的。可以选择在清晨起床后或者晚上睡觉前进行背诵。清晨是大脑最为清醒的时刻，记忆效果较好;而晚上睡前背诵则有助于巩固记忆。睡前可复习当天背诵的词汇，重点回顾容易混淆的单词。

　　二、分阶段背诵，循序渐进

　　词汇背诵不能一蹴而就，需要分阶段进行。可以将词汇书按照章节或单元进行划分，每天背诵一定数量的单词。例如，每天背诵20到30个新单词，并复习前一天背诵的单词。在背诵过程中，要注意循序渐进，不要急于求成。如果一次性背诵过多的单词，容易导致记忆混乱，反而降低背诵效率。

　　三、利用碎片时间巩固记忆

　　除了固定的背诵时间外，还可以利用碎片时间来巩固记忆。例如，在等公交、坐地铁或者课间休息的时候，可以拿出单词卡片或者手机上的单词软件，快速浏览一下之前背诵过的单词。这样可以充分利用零散的时间，加深对单词的记忆。

　　四、定期复习，巩固成果

　　背诵词汇的过程中，复习是必不可少的环节。根据艾宾浩斯遗忘曲线，遗忘的速度是先快后慢的，因此需要定期复习。建议在背诵完一组单词后的第2天、第4天、第7天和第15天分别进行复习。通过多次复习，可以将短期记忆转化为长期记忆，从而巩固学习成果。

　　背诵词汇是一个长期且枯燥的过程，需要我们保持积极的心态和持之以恒的精神，不要因为背诵过程中遇到困难或者遗忘单词而气馁，合理安排词汇背诵时间，能让记忆更高效，也能让备考更轻松。结合自身的作息习惯，找到适合自己的时间规划，坚持下去，就能攻克专升本英语词汇难关，为考试打下坚实基础。

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